Logo berkelbode.nl
  • Alles
  • (5)
    Algemeen
  • (8)
    Bijeenkomst
  • (7)
    Cursus-Workshop
  • (1)
    Film
  • (2)
    Inloop-Opendag
  • (9)
    Lezingen
  • (7)
    Muziek
  • (1)
    Natuur
  • (1)
    Politiek
  • (2)
    Sport
  • (45)
    Theater
  • (2)
    Theater-Film-Concert
  • (1)
    Verenigingsactiviteit

Mindful Run clinic bij huize de Voorst

zondag 14 januari 11:00 t/m 12:30 uur

Eefde - Fitcoach Wim houdt zondag 14 januari een Mindful Run clinic bij huize de Voorst in Eefde.

Hardlopen is zoveel meer dan alleen maar hardlopen. Met de clinic Mindful Run leer je hoe je technieken van Mindfulness in het hardlopen kunt toepassen. Met als resultaat meer energie, een betere ademhaling, meer zelfvertrouwen en een betere focus. Je gaat kennismaken met verschillende ademhalingsmethoden en looptechniek, voetlanding en pasfrequentie.

Heb je interesse, kijk dan alvast op www.mindfulrun.nl en meld je op de site aan via https://www.mindfulrun.nl/zutphen/ De kosten bedragen €15,-



Wim Fokker

Locatie

Landgoed Huis De Voorst
Eefde
Binnenweg 10
7211MA


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.