Aandacht voor valpreventie en diabetes bij sportvereniging ’t Overschotje
Aandacht voor valpreventie en diabetes bij sportvereniging ’t Overschotje
LOCHEM - Tijdens de nationale beweegweek van 18 t/m 22 mei is er bij de sportvereniging ‘t Overschotje aandacht besteed aan het feit dat het voor ouderen belangrijk is om veel en veilig te bewegen. Daarom heeft Marjolijn Pezy, Stichting Welzijn Lochem, vertelt dat de gemeente Lochem veel aandacht wil besteden aan valpreventie en dat fysiotherapeuten daar cursussen voor geven. Aukje Lenselink vertelde hoe belangrijk het is om bij ouderdomssuiker veel te bewegen.
Tijdens haar gesprek over diabetes, vertelde Lenselink over haar eigen ervaringen: "Als iemand die zelf inmiddels al 10 jaar leeft met diabetes type 1, vind ik het extra waardevol om mijn ervaringen en kennis te kunnen delen. Vanuit mijn ambitie om leefstijlcoach te worden, gespecialiseerd in diabetes, hoop ik steeds meer mensen bewust te maken van diabetes type 1 én type 2."
Vooral bij diabetes type 2 is het preventie, beweging en leefstijl die het verschil kunnen maken om mensen zo lang mogelijk gezond en vitaal te laten leven, vertelde ze: "Het is mooi om te zien hoe ze bij ’t Overschotje ouderen op een laagdrempelige manier in beweging brengen en ontmoeting stimuleren. Initiatieven zoals deze laten zien hoe belangrijk bewegen en sociale verbinding zijn voor een gezonde en vitale leefstijl."
'Ik hoop meer
mensen
bewust te
maken van
diabetes
type 1 én
type 2'
Elke woensdagmiddag zijn geïnteresseerden bij 't Overschotje vanaf 14.00 welkom uur voor het spelen van bowls en koersbal. Bij slecht weer zijn er alternatieve activiteiten in de kantine. Op dinsdagmiddag kan er vanaf 13.30 uur jeu de boules gespeeld worden. Voor meer informatie ga naar de website of neem contact op met Jan Lenselink via j.lenselink6@upcmail.nl of op telefoonnummer 0573-452827.