Vitaliteitsroute Barchem draagt bij aan positieve gezondheid van jong en oud

BARCHEM - Onder stralende omstandigheden en grote publieke belangstelling is vrijdag op het Dorpsplein de Vitaliteitsroute Barchem geopend. Vanaf nu kan iedereen kiezen uit vier routes met onderweg leuke beweegoefeningen en gezonde weetjes. Deze maken het deelnemers makkelijk om op hun eigen manier actief bezig te zijn met hun fysieke, mentale en sociale gezondheid. De opening vond plaats tijdens de eerste Week van Positief Gezond Lochem.

Door Rudi Hofman

De gele, blauwe, roze en gele routes variëren in lengte van 800 meter tot 2,2 kilometer. In principe zijn het wandelroutes, maar wie slecht ter been is kan ook een duofiets reserveren. Deelnemers kunnen zelf bepalen of ze makkelijke of moeilijke(r) beweegoefeningen willen doen. De Vitaliteitsroute Barchem is nadrukkelijk bedoeld voor jong én oud. Het was dan ook mooi om  te zien, dat bij de opening zowel veel 60-plussers als veel kinderen aanwezig waren. Dit zijn leerlingen van openbare basisschool De Barchschole. 

Vitaliteitslunch
Twee van de vier zogeheten units, waarin de leerlingen op school zijn onderverdeeld, hadden eerder op de dag genoten van een vitaliteitslunch in ‘t Onderschoer. Voor deze door dorpsondersteuner Hetty Ilbrink georganiseerde gezonde lunch schoven ook een groep enthousiaste volwassenen aan. Een aantal deelnemers sprak tijdens de lunch af om komende week samen de Vitaliteitsroute te gaan lopen. Voorafgaand aan de officiële opening dansten jong en oud onder leiding van de Lochemse dansschoolhouder Sanne Brandt een vrolijke dans.

Kwieke 90-plusser
Voor de onthulling van het fraaie informatiebord over de Vitaliteitsroute Barchem mochten leerlingen Sam en Tess samen met de 92-jarige Johan Saaltink een doek wegtrekken. Ondanks zijn hoge leeftijd maakt meneer Saaltink een zeer vitale indruk. In zijn toespraak benadrukte hij het belang van regelmatig gezond bewegen. “Gooi die telefoons aan de kant en besteedt echt aandacht aan elkaar”, was een ander welgemeend advies van de Barchemmer. Hij vertelde desgevraagd dat hij en zijn 89-jarige vrouw wekelijks nog minimaal 100 kilometer fietsen op hun e-bikes.

Dankbetuiging
De woorden van meneer Saaltink klonken de aanwezige leden van de werkgroep, die ruim anderhalf jaar druk zijn geweest om tot de Vitaliteitsroute Barchem te komen, als muziek in de oren. Namens de werkgroep bedankte sportcoach bij Welzijn Lochem Janneke Stegeman iedereen die bij de totstandkoming betrokken is geweest. Van de fondsen die financieel hebben bijgedragen, tot de vele vrijwilligers die hebben geholpen bij het inrichten van de beweegroutes en de grondeigenaren die hun medewerking hebben verleend.

“Dit is de kroon op jullie werk dat we hier vandaag de Vitaliteitsroute Barchem mogen openen”, sprak Evelien van Dorth. De kinderboekenschrijver en kindertherapeut uit Gorssel is de initiatiefneemster van de Week van Positief Gezond Lochem. Zij zei het geweldig te vinden dat het is gelukt om de opening te laten samenvallen met de eerste Week van Positief Gezond Lochem. Van Dorth gaf haar toehoorders mee dat vitaliteit alles te maken heeft met je fijn voelen. “Van bewegen; rennen, dansen en springen, word je heel blij. Net als van je hoofd leegmaken en leuke dingen met elkaar doen. Het is uniek dat we hier allemaal, jong en oud, samen deze opening kunnen vieren.”