Logo berkelbode.nl

Nieuwe lessen Hatha Yoga

  Sport

Harfsen - Start het jaar goed met Hatha Yoga. Nieuwe lessen starten vanaf 11 januari. Wil jij werken aan balans tussen inspanning en ontspanning in je leven? Hatha Yoga helpt je daarbij.

Hatha Yoga zoekt door lichamelijke oefeningen het evenwicht op tussen inspannen en ontspannen. De les bestaat uit oefening in staande, zittende en liggende houdingen, waarbij concentratie en ademhaling centraal staan. Hatha Yoga is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd en conditie.

SV Harfsen Gymnastiek biedt 15 lessen Hatha Yoga aan op donderdagavond van 11 januari tot en met 26 april 2018, met uitzondering van 1 maart. De lessen zijn van 20.00 uur tot 21.00 uur in Dorpshuus Hoeflo, Hulstweg 4-6 in Harfsen. De kosten voor een lessenreeks van 15 lessen zijn 105 euro.

Opgave vóór 10 januari via e-mail info@gymnastiekharfsen.nl onder vermelding van naam, adres, telefoonnummer en geboortedatum.

Voor de les dien je zelf een handdoek mee te nemen, matten zijn aanwezig. Daarnaast is het fijn losse niet knellende kleding aan te hebben en voor de ontspanning een warme trui/ vest en sokken.

Reageer als eerste
Meer berichten

Shopbox